Le linee guida migliori per una alimentazione sana e una nutrizione corretta del nostro corpo per rimanere sempre in salute.

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Dieta vegetariana: nel 2050 saremo tutti vegetariani

Dieta vegetariana: nel 2050 saremo tutti vegetariani

Nei prossimi anni l’alimentazione vegetariana sarà la dieta di tutte le persone nel mondo: questo è quello che è emerso dall’allarmante rapporto dello Stockholm International Water Institute. La notizia è stata resa nota in occasione della conferenza annuale intitolata la Settimana mondiale

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Chi mangia meno non vive più a lungo

Chi mangia meno non vive più a lungo

Negli ultimi anni si è sempre pensato che chi adottasse un regime alimentare ipocalorico vivesse più a lungo, ma oggi una recente ricerca pubblicata su Nature sembra smentire questa convinzione, almeno in ambito animale. La ricerca Lo studio è iniziato

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Eleuterococco: il ginseng siberiano

Eleuterococco: il ginseng siberiano

L’eleuterococco è una arbusto selvaggio alto e caducifoglio proveniente dal Nordest della Russia, conosciuto anche come ginseng siberiano o come eleutherococcus senticosus, che presenta dei rami con piccole spine e fiori di colore giallo o violetto. Il ginseng siberiano ha

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Piante afrodisiache e sessualità

Piante afrodisiache e sessualità

Può capitare a tutti di risentire in un determinato periodo dell’anno o della vita di un calo del desiderio e proprio in questi casi è utile avere conoscenza dell’esistenza di piante afrodisiache che possano risvegliare, migliorare e aumentare la nostra

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Ortica: una pianta piena di proprietà

Ortica: una pianta piena di proprietà

L’ortica e una pianta perenne alta da 0,5 a 1,5 metri appartiene alla famiglia delle urticacee; sia il fusto a sezione quadrata che le foglie ovali cuneiformi, a denti triangolari e pelose, contengono una sostanza orticante composta da istamina e

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Zucchero dannoso come alcol e sigarette

Zucchero dannoso come alcol e sigarette

Lo zucchero è di nuovo citato in giudizio e questa volta l’accusa è rappresentata dalla rinomata Università di San Francisco per i danni che questo nutriente apporterebbe al corpo e alla salute. Lo studio pubblicato da un gruppo di studiosi

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Graviola: benefici e proprietà

Graviola: benefici e proprietà

La graviola è il frutto dell’Annona muricata, una pianta facente parte della famiglia delle annonaceae, originaria probabilmente dalle Antille, ma ormai diffusa in tutte le zone tropicali del Nord e Sud America, in particolar modo nell’Amazzonia; è possibile trovarla anche

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