Le linee guida migliori per una alimentazione sana e una nutrizione corretta del nostro corpo per rimanere sempre in salute.

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Carota nera: proprietà e benefici

Carota nera: proprietà e benefici

La carota nera è una varietà della carota che pochi in occidente conoscono, ma che promette molto bene per le sue proprietà e per i benefici che può portare al nostro corpo E’ da sempre invece molto conosciuta in oriente,

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Calcio: alimenti alternativi al latte

Calcio: alimenti alternativi al latte

Si è sempre parlato di latte associato al benessere del corpo e delle ossa, ma una recente notizia a fatto drizzare le orecchie a molte persone e personalmente mi ha spinto a scrivere diversi articoli sull’argomento: negli Stati Uniti il

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Il latte fa bene o fa male?

Il latte fa bene o fa male?

No, non è un errore di battitura del titolo, voglio proprio sapere se il latte fa’ male oppure no (e non se fa bene). Chi di noi non ha mai bevuto una bella tazzona calda di latte e miele? Chi

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Germanio organico

Germanio organico

Il Germanio Organico (Ge 132 o Betacarboxyethylgermanium Sesquioxidum) è un minerale traccia, un composto organometallico del germanio scoperto dal Dr Kazuhiko Asai nel 1945 e sintetizzato il primo Germanio Organico verso la fine degli anni 60 (2967), i cui effetti

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Castagne: proprietà e benefici

Castagne: proprietà e benefici

Le castagne sono un alimento molto interessante e spesso sottovalutato: hanno un ricco contenuti di principi nutritivi, di carboidrati buoni, acqua e fibre; sono inoltre un alimento difficilmente trattato e quindi in generale rispecchiano gli standard della frutta biologica. L’

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Aloe vera barbadensis

Aloe vera barbadensis

L’aloe vera barbadensis è una pianta perenne che si distingue dalle altre della sua specie per la sua classica forma a cespo, circondata alla base da una rosetta di di foglie grasse e spinose. La pianta, senza tronco, possiede in genere

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Conservanti: guida per sapere quali evitare

Conservanti: guida per sapere quali evitare

I conservanti sono delle sostanze che vengono intenzionalmente aggiunte in molte tipologie di alimenti per prolungarne la durata e la possibilità di consumo, proteggendoli dal deterioramento dovuto a microorganismi e batteri. Quando si parla di conservanti la gente è molto

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La cipolla, nuovo conservante naturale

La cipolla, nuovo conservante naturale

La cipolla è un alimento davvero interessante viste le sue proprietà nutritive e i benefici che ogni giorno può portare sulla tavola di ognuno di noi; trovate un articolo pubblicato poco tempo fa’ che spiega come e perché utilizzare la cipolla in

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Dieta gratis: come perdere peso

Dieta gratis: come perdere peso

Sono anni ormai che si sente parlare di diete miracolose, uniche, che promettono anche l’impossibile: oggi ci discostiamo un po’ da questo cliché e vi proponiamo una nuova ed efficace dieta gratis. Il marketing che gira intorno al dimagrimento, alla lotta

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Peperoncino: proprietà e benefici

Peperoncino: proprietà e benefici

Il peperoncino è una delle spezie più antiche, originaria dell’America del sud, è diffusa in tutto il mondo grazie al secondo viaggio di Cristoforo Colombo; oggi questo alimento viene coltivato in tutte le zone più calde del mondo, come anche

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