Mal di gola: i migliori rimedi naturali

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Quando arrivano i primi freddi, arrivano anche i primi mal di gola, disturbo molto fastidioso e al quanto irritante. Esistono per nostra fortuna molti rimedi naturali capaci di calmare i sintomi in modo efficace prima che l’infiammazione diventi più seria

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Prevenire l’Alzheimer grazie al tè verde

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Sembra che per proteggere il proprio cervello dall’avanzare della malattia di Alzheimer o della demenza basti sorseggiare periodicamente una bella tazza di tè verde. Così semplice? Beh in effetti si, e a confermarlo non c’è solo uno studio, ma diverse

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Rimedi naturali contro la depressione

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Quando parliamo di depressione intendiamo una serie di problemi inerenti la sfera emotiva e psicologica che non andrebbe mai sottovalutata. Molte persone soffrono di questo problema e il consiglio è quello di fare riferimento a personale esperto e qualificato. Esistono

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Insonnia? Ecco le regole e i rimedi per dormire bene

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Dormire bene e svegliarsi riposati dopo un bel sonno ristoratore sembra essere un sogno per buona parte degli italiani: stress e cattive abitudini possono impedire al nostro corpo di rigenerarsi e ricaricarsi durante la notte portando col risveglio quella spiacevole sensazione

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