Tag: Anatomia - ioBenessere

Legamento crociato anteriore rotto o lesionato

Legamento crociato anteriore: sintomi lesione, operazione e riabilitazione

Il legamento crociato anteriore è una delle quattro strutture legamentose portanti del ginocchio e svolge una importante funzione di freno allo spostamento anteriore della tibia rispetto al femore. Proprio questa…

Anatomia, Arto Inferiore, Fisioterapia, Ortopedia, Scienze Motorie

Salute Fitness

Muscolo elevatore della scapola: vitale per dolori di spalla e cervicale

Il muscolo elevatore della scapola risulta essere molto piccolo rispetto per esempio ai grandi manovratori della spalla, ma è fondamentale nel trattamento di una miriari di problematiche a livello della…

Anatomia, Cervicale, Dolori Cronici, Fisioterapia, Scienze Motorie

Salute Fitness

Muscolo ileopsoas: esercizi, stretching, anatomia e postura

l'ileopsoas è un muscolo molto importante per la tua salute e che andrebbe sempre preso in considerazione sia che si parli di postura che di allenamento. Infatti esistono molti motivi…

Anatomia, Arto Inferiore, Fisioterapia, Schiena, Scienze Motorie, Stress

Salute

Muscolo Omoioideo: dolore cervicale, mal di testa, vertigini e ccsvi

Il muscolo omoioideo, situato nella parte anteriore del collo, svolge un ruolo fondamentale in molti disturbi fisici e patologie che interessano testa e cervicale. Difficilmente preso in considerazione, il suo trattamento…

Anatomia, Cervicale, Fisioterapia, Scienze Motorie, Testa

Salute

Muscolo trasverso: allenamento per sport, salute e pancia piatta

Il muscolo trasverso dell'addome è importantissimo sia per chi pratica sport sia per chi vuole rimanere in salute. Rientra di diritto nel gruppo dei muscoli addominali e in particolare può…

Anatomia, Fisioterapia, Schiena, Scienze Motorie

Salute

Muscolo Diaframma: il punto di partenza per ritrovare la salute

Il diaframma è un muscolo a forma di cupola, laminare e impari che divide la cavità addominale da quella toracica e risulta molto conosciuto per la usa importanza nella respirazione comunemente…

Anatomia, Fisioterapia, Scienze Motorie, Stress

Salute

Curva di dissociazione dell’emoglobina

La curva di dissociazione dell'emoglobina è stato una delle parti di fisiologia che ho dovuto studiare e capire meglio, anche solo per il fatto che è fondamentale per la nostra vita.…

Anatomia, Fisiologia, Fisioterapia, Scienze Motorie

Fitness

Addominali bassi e addominali alti: qual’è la verità?

Gli addominali sono per tutti coloro che tengono al proprio aspetto fisico una delle prime preoccupazioni se non addirittura la prima quando cominciano l'allenamento giornaliero o pre-estivo. Oltre a questo…

Allenamento, Anatomia, Fisiologia, Fisioterapia, Scienze Motorie

Fitness Salute

Muscolo piriforme: anatomia e postura

Il muscolo piriforme è un muscolo abbastanza piccolo del corpo umano, ma svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento della una postura corretta in ogni momento del giorno. Origine e inserzione…

Anatomia, Fisioterapia, Schiena, Scienze Motorie

Fitness

I muscoli addominali

Il gruppo degli addominali è composto da svariati muscoli che occupano la cavità addominale e che comandano la flessione, la torsione, la rotazione e la stabilità della colonna vertebrale. Ma quali muscoli…

Anatomia, Dimagrire, Fisioterapia, Scienze Motorie