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Stile di Vita

Sigaretta
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Microvita: misura quanti minuti di vita perdi con le cattive abitudini

La ricerca è stata pubblicata sull'edizione natalizia 2012 del British Medical Journal nella quale si sono analizzate le cattive abitudini più comuni stimando quanti punti vita perdiamo per ognuna di…
Tags: Invecchiamento, Prevenzione, Stile di Vita
Dormire bene benefici sonno
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Benefici del sonno: il dormire bene come alleato di salute e bellezza

Il tuo corpo e la tua mente hanno bisogno di riposare in modo confortevole durante la notte per poterti permettere di affrontare la giornata nel modo migliore. Questo è un…
Tags: Dormire, Prevenzione, Stile di Vita
Chi mangia meno
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Chi mangia meno non vive più a lungo

Negli ultimi anni si è sempre pensato che chi adottasse un regime alimentare ipocalorico vivesse più a lungo, ma oggi una recente ricerca pubblicata su Nature sembra smentire questa convinzione,…
Tags: Cuore, Invecchiamento, Prevenzione, Stile di Vita
Facebook dipendenza
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Social network dipendenza: facebook peggio di sigarette e alcol

La notizia esce direttamente dalla lettura di un rapporto stilato dall' University Of Chicago Booth School Of Business e pubblicato su Psychological Science: i social network e le mail sono…
Tags: Prevenzione, Stile di Vita, Tecnologia
Tumore e cambiamento
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Tumore e cambiamento

Il tumore è un argomento sul quale non mi viene spontaneo scrivere, avendo frequentato gli ospedali e avendo visto cose che non andrebbero viste. Purtroppo il cancro ha colpito più…
Tags: Stile di Vita, Tumori
Prevenzione e salute
Postato inSalute | Rimedi

Prevenzione in fisioterapia: questa sconosciuta e spesso ignorata

Quando si parla di prevenzione la maggior parte delle persone visualizza subito esami, punture, medici e infermieri. La vera prevenzione però non è solo lo scoprire in tempo di essere…
Tags: Prevenzione, Stile di Vita
Ridere fa bene alla salute
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Ridere fa bene alla salute

Esperti e studiosi di tutto il mondo sono arrivati alla conclusione che il vecchio detto "una mela al giorno toglie il medico di torno" sia incompleta: per limitare al massimo…
Tags: Invecchiamento, Mente, Prevenzione, Rimedi Naturali, Stile di Vita, Stress

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