Tag: Fisioterapia - ioBenessere - La tua guida allo sviluppo personale

Ginnastica Posturale: tutti i benefici per salute e sport

La ginnastica posturale è una terapia che viene eseguita ormai da molti anni con risultati nella maggior parte dei casi. Conosciuta in svariate parti del mondo è costituita di esercizi…

Cervicale, Fisioterapia, Postura, Scienze Motorie

Salute

Postura: guida completa per conoscere e migliorare la vostra postura

Parlare di postura per chi non la "mastica" tutti i giorni sembra un discorso semplice: Stai dritto con quella schiena! Guarda avanti, pancia in dentro petto in fuori! Raddrizza quei…

Fisioterapia, Postura, Scienze Motorie

Salute

Massoterapia: il massaggio terapeutico in tutte le sue forme

La massoterapia è un'insieme di tecniche manuali a cui si affidano moltissime persone ogni giorno sia in Italia che in tutto il mondo. Chi la può eseguire?Un po' di storiaFunziona…

Fisioterapia, Inestetismi

Salute

Fisioterapia: formazione, competenze e come può aiutarvi un fisioterapista

Il fisioterapista è una figura sanitaria che si occupa di riabilitazione, ma anche di moltissime altre sfaccettature della salute. Il percorso di studiLe competenzeOpportunità lavorative Il percorso di studi Alla…

Fisioterapia, Lavoro

Salute

Postura seduta corretta: come stare seduti nel modo giusto evitando dolori

Mantenere una postura corretta anche da seduti è un ottimo accorgimento per evitare fastidiosi dolori dopo lunghe sessioni di lavoro o di studio. Risulta essere un ottimo rimedio per evitare…

Cervicale, Fisioterapia, Lavoro, Postura, Prevenzione, Schiena, Scienze Motorie

Salute

Ernia inguinale: sintomi, cause, rimedi e intervento chirurgico

L'ernia inguinale è la più frequente tipologia erniatica e consiste nel fatto che una parte di viscere esca dalla sua sede addominale per andare a protrudersi nella zona pelvica portando…

Fisioterapia

Salute

Tecarterapia: cos’è, come funziona, benefici e controindicazioni della Tecar

Cos'è la tecarterapia Come funziona Differenze tra capacitivo e resistivo Benefici reali Indicazioni principali Controindicazioni Approfondimenti e controversie Tecarterapia estetica Cos'è la tecarterapia La tecarterapia, chiamata anche tecar o diatermia,…

Fisioterapia, Tecnologia

Legamento crociato anteriore rotto o lesionato

Salute

Legamento crociato anteriore: sintomi lesione, operazione e riabilitazione

Il legamento crociato anteriore è una delle quattro strutture legamentose portanti del ginocchio e svolge una importante funzione di freno allo spostamento anteriore della tibia rispetto al femore. Proprio questa…

Anatomia, Arto Inferiore, Fisioterapia, Ortopedia, Scienze Motorie

Salute

Anca a scatto: sintomi, cura, rimedi, fisioterapia ed esercizi

L'anca a scatto è una problematica frequente che si caratterizza per i suoi sintomi particolari come rumori, cedimenti ed eventuale dolore al movimento. Nel particolare possiamo dire che sia una…

Arto Inferiore, Dolori Cronici, Fisioterapia

Fitness | Dieta

Squat: come farli bene per tonificare gambe, glutei e molto altro

Lo squat è un esercizio molto popolare, inserito praticamente in tutte le schede di allenamento nella quasi totalità delle palestre. Questo perchè oggettivamente permette di tonificare molti muscoli fondamentali del…

Arto Inferiore, Fisiologia, Fisioterapia, Scienze Motorie