Tag: Prevenzione - ioBenessere – La guida per sviluppare il tuo potenziale in ogni sua forma.

Pressione bassa: sintomi, rimedi, dieta e cura per l’ipotensione

Cos'è la pressione bassa Tre tipologie di ipotensione I valori pressori Quali sono i sintomi dell'ipotensione? Le cause principali Il pensiero evoluzionistico Come si cura per l'ipotensione Dieta e stile…

Cuore, Prevenzione, Sangue

Cos'è lo stress ossidativo e i migliori rimedi

Salute | Rimedi

Lo stress ossidativo: cos’è, i suoi effetti sulla salute e i migliori rimedi

Lo stress ossidativo è un fenomeno dovuto a un disequilibrio che si crea all'interno del nostro corpo a favore della produzione di radicali liberi rispetto alla loro eliminazione. Gli effetti…

Inestetismi, Invecchiamento, Pelle, Prevenzione

Salute | Rimedi

Pokemon Go: Quali sono i reali pericoli? Esistono anche benefici?

Pokemon Go è un videogioco che sfrutta la realtà aumentata per immergere il giocatore nel mondo dei Pokemon. Disponibile sia su Android che su Ios ha fatto molto discutere sin…

Prevenzione, Tecnologia

Salute | Rimedi

SuperBatteri: come si curano batteri resistenti agli antibiotici?

I superbatteri sono tra noi, ma forse le cause sono da ricercare altrove o in un altro tempo. Gli antibiotici per i trentenni/quarantenni in età adolescenziale erano quasi come le…

Farmaci, Influenza, Prevenzione

Gli Errori più comuni e pericolosi in Palestra

Fitness | Dieta

Errori in palestra: quali sono i più comuni e come evitare di farli!

Quante persone hanno un rapporto più o meno occasionale con la palestra? Quante di queste sono seguite da un professionista serio e quante si improvvisano atleti? Ho frequentato palestre per…

Allenamento, Prevenzione

Wellness | Lifestyle

Elettrosensibilità: sintomi, rimedi efficaci, nuove ricerche e cura

L'elettrosensibilità è un’ipersensibilità alle onde elettromagnetiche dovuto a un eccesso di inquinamento elettromagnetico ed è un problema che può incidere sulla salute di molte persone in Italia come nel Mondo.…

Prevenzione, Rimedi

Perdita di forza e massa muscolare causa assenza di movimento

Fitness | Dieta

Massa muscolare e assenza di movimento: -30% in 2 settimane

Tanto impegno e sudore devi metterci negli allenamento per far crescere la tua forza e aumentare la massa muscolare, tanto facilmente puoi perdere tutto il lavoro fatto in poco tempo. Un…

Chinesiologia, Prevenzione

Wellness | Lifestyle

1 su 20 ce la fa, a rimanere sano!

Se nell'ultimo anno non avete avuto nessun problema di salute, nessun acciacco, neanche un raffreddore, siete entrati di diritto in un team elitario: solo 1 persona su venti nel mondo…

Fisioterapia, Prevenzione

Salute | Rimedi

Paracetamolo: il farmaco analgesico più venduto sotto accusa

Il paracetamolo è sicuramente il farmaco analgesico da banco più venduto in Italia, con oltre 2,8 milioni di confezioni vendute nel solo anno 2014. L'ascesa di questo farmaco comincia nel…

Prevenzione, Terapie

Lavoro | Produttività

Tecnostress: sintomi, rimedi, cura e prevenzione

Il tecnostress è una nuova tipologia di stress che si è espanso e continua a diffondersi in modo esponenziale negli ultimi anni. Colpisce specialmente i più giovani, ma in generale…

Prevenzione, Rimedi