dr. Filippo Tartaglini, Autore a ioBenessere – Costruisci un te stesso migliore

Alito cattivo: rimedi efficaci per il tuo problema di alitosi

I rimedi per l'alito cattivo sono molti e svariati, ogni sito riporta i suoi trucchi e le sue metodiche per combattere questo fastidioso problema, ma valutandoli in maniera approfondita è…

Rimedi, Sessualità

Lavoro | Produttività

Mi sento sempre stanco: rimedi efficaci per la stanchezza cronica

La stanchezza cronica è un bel problema, ti toglie la voglia di fare e quindi anche di trovare dei rimedi per combatterla. Ti ritrovi così anche senza motivo in alcuni…

Produttività, Rimedi

Fitness | Dieta

Pole Dance: migliaia di video, foto e corsi, è successo sui social

La pole dance è uno sport che sta riscuotendo un enorme successo su qualsiasi piattaforma social: da Facebook a Instagram, passando per Youtube, Pinterest e Snapchat se provate a cercare"video…

Allenamento, Formazione

Fitness | Dieta

Muscolo trasverso: allenamento per sport, salute e pancia piatta

Il muscolo trasverso dell'addome è importantissimo sia per chi pratica sport sia per chi vuole rimanere in salute. Rientra di diritto nel gruppo dei muscoli addominali e in particolare può…

Corpo, Fisioterapia

Fitness | Dieta

Cavolo Pak Choi: proprietà, benefici e come cucinarlo

Il cavolo Pak Choi è un ortaggio di origine cinese approdato nei nostri mercati solo negli ultimi anni. Il Pak Choi, conosciuto anche come bok-choy o cavolo cinese è una…

Integratori, Nutrizione

Salute | Rimedi

Torcicollo: rimedi, esercizi e cure migliori per il mal di collo

Il torcicollo è una problematica muscolo-articolare che coinvolge la parte alta della schiena, la zona cervicale, ma può arrivare ad interessare col dolore e la limitazione del movimento anche la…

Fisioterapia, Terapie

Wellness | Lifestyle

SuperBatteri: come si curano batteri resistenti agli antibiotici?

I superbatteri sono tra noi, ma forse le cause sono da ricercare altrove o in un altro tempo. Gli antibiotici per i trentenni/quarantenni in età adolescenziale erano quasi come le…

Prevenzione, Terapie

Wellness | Lifestyle

Vaccino per tumori: primi promettenti test anti-cancro sull’uomo

Un vaccino per i tumori? Molto probabilmente un giorno non molto lontano ognuno di noi potrà vaccinarsi contro il cancro, esattamente come facciamo per una banale influenza. Questa è la…

Prevenzione, Terapie

Fitness | Dieta

Sport e attività fisica come farmaco perfetto e gratis per tutti

Se il movimento una volta era visto come un qualcosa di estetico o di competitivo, oggi sappiamo bene che le cose sono decisamente cambiate. La stessa istituzione del corso di…

Gratis, Rimedi

Salute | Rimedi

Nevralgia del trigemino: sintomi, diagnosi, cura e rimedi validi

La nevralgia del trigemino è una patologia che colpisce in modo fulmineo la zona del viso e in genere altrettanto velocemente il dolore svanisce. Un terribile scossa (nevralgia significa dolore…

Fisioterapia, Terapie