Wellness | Lifestyle - Pagina 2 di 16 - ioBenessere - La tua guida allo sviluppo personale

Lievito madre ricetta: ecco come fare la pasta madre

Il lievito madre, chiamato anche pasta madre, pasta acida o lievito naturale è il re indiscusso dei lieviti, la cui ricetta è da sempre oggetto di molte discussioni e interpretazioni.…

Alimenti, Ricette, Risparmiare

Wellness | Lifestyle

Linguine alla zucca e melanzana in polvere di parmigiano e arachidi

Le linguine alla zucca e melanzane in polvere di parmigiano e arachidi sono una ricetta molto particolare, saporita, sicuramente d'effetto, ma allo stesso tempo alla portata di tutti. Non è…

Ricette

Wellness | Lifestyle

Cavolo Pak Choi: proprietà, benefici e come cucinarlo

Il cavolo Pak Choi è un ortaggio di origine cinese approdato nei nostri mercati solo negli ultimi anni. Il Pak Choi, conosciuto anche come bok-choy o cavolo cinese è una…

Alimenti, Nutrizione

Stevia dolcificante naturale con zero calorie

Wellness | Lifestyle

Stevia: proprietà, benefici e controindicaizoni

La stevia è una pianta erbacea arbustiva proveniente dalle montagne di Brasile e Paraguay che può essere utilizzata come dolcificante naturale e che è entrata di prepotenza da pochi mesi…

Alimenti, Integratori, Nutrizione

Wellness | Lifestyle

Terme libere, gratis e low cost: quali sono le migliori in Italia

Terme libere e gratis in Italia? Per molti potrebbe sembrare un sogno, ma in realtà esistono diverse terme a libero ingresso o al massimo low cost tra cui scegliere in molte…

Gratis, Viaggi

Wellness | Lifestyle

Elettrosensibilità: sintomi, rimedi efficaci, nuove ricerche e cura

L'elettrosensibilità è un’ipersensibilità alle onde elettromagnetiche dovuto a un eccesso di inquinamento elettromagnetico ed è un problema che può incidere sulla salute di molte persone in Italia come nel Mondo.…

Ambiente, Dormire, Prevenzione, Tecnologia

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Stress? I pesci in acquario sono la nuova soluzione

Lo stress, o meglio il distress, è un compagno di vita per una grandissima fetta della popolazione (se non praticamente tutta): questa situazione non è esattamente quella migliore per uno…

Animali, Mente, Stress

Correlazione tra data di nascita e malattia

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Dimmi quando sei nato e ti dirò quanto sei sano

Sembra molto uno di quei giochini stupidi che girano in rete nei quali inserisci la tua data di nascita e ti viene predetto di tutto, oppure la pubblicità di un…

Bambini, Psicologia

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Lampade di sale: benefici, caratteristiche e guida all’acquisto

Le lampade di sale, specialmente se Himalayano, sono un ottimo rimedio naturale per purificare l'aria da polvere, fumo, ioni e elettromagnetismo. Svolgono anche un ottimo lavoro cromoterapico andando a rilassare…

Medicina Alternativa, Rimedi Naturali

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Chakra: guida alla scoperta dei 7 centri energetici dell’uomo

I Chakra sono sette dischi dentro i quali fluisce l'energia del nostro corpo: la parola chakra deriva infatti dal sanscrito e significa ruota o disco. Ognuno di questi sette centri…

Medicina Alternativa, Rimedi Naturali