Le lampade di sale, specialmente se Himalayano, sono un ottimo rimedio naturale per purificare l’aria da polvere, fumo, ioni e elettromagnetismo. Svolgono anche un ottimo lavoro cromoterapico andando a rilassare e aumentare la concentrazione. Sono dei bellissimi elementi di arredo
Chakra: guida alla scoperta dei 7 centri energetici dell’uomo
I Chakra sono sette dischi dentro i quali fluisce l’energia del nostro corpo: la parola chakra deriva infatti dal sanscrito e significa ruota o disco. Ognuno di questi sette centri energetici, diversi tra loro per posizione e caratteristiche, è collegato
Depurati dai metalli pesanti: come eliminare il mercurio dal corpo
I metalli pesanti, tra i quali annoveriamo di diritto anche il mercurio, sono una silente piaga dei nostri anni: tra inquinamento atmosferico, pesticidi e contaminazioni varie ed eventuali del terreno e del mare, i livelli di mercurio nel nostro organismo
Yin-Yang e Tao: una teoria che tutti dovrebbero conoscere
Lo Yin e lo Yang sono parti imprescindibili della vita di ognuno di noi, sono le due metà complementari di cui è formata ogni caratteristica fisica e non di noi. Purtroppo sempre più spesso la teoria viene trasformata dalla nostra
Vincere l’ansia: rimedi e strategie alla portata di tutti
L’ansia è una brutta bestia, arriva sempre nel momento sbagliato: mattina come tante altre, preparo tutto alla perfezione, vesto il mio bambino, mi metto la giacca, controllo ancora che ci sia tutto, sono pronto per uscire, ma non trovo le
Bibite light, zero zuccheri e dintorni: fanno bene o fanno male?
Le bibite light o zero zuccheri (dalla coca cola alla pepsi, ma anche tutte le altre bevande analcoliche che si fregiano di questi aggettivi) contengono dolcificanti al posto degli zuccheri, più precisamente edulcoranti. Questo concetto spero sia chiaro a tutti!
Mappa delle emozioni: ogni emozione scalda zone diverse del tuo corpo!
Le emozioni ricoprono un ruolo fondamentale nelle nostre vite e tutti ne proviamo ogni giorno le più svariate tipologie: amore, felicità, sorpresa, orgoglio… Spero che per la maggior parte del tempo voi possiate provare queste particolari emozioni, ma purtroppo ne
Limone: proprietà e benefici dei limoni
Il limone è un agrume con molti particolari proprietà la cui origine è probabilmente indiana, anche se ancora non vi è certezza; certo è che il suo nome deriva dall’arabo limun che indica indistintamente qualunque agrume. La sua coltivazione è
Acqua e limone al mattino: un rimedio naturale per depurarsi
Acqua e limone al mattino! Era un po’ di tempo che sentivo parlare di questa bevanda: molti naturopati continuavano a consigliarmi questo rimedio per depurare il corpo. Sinceramente mi ci è voluto un po’ di tempo per iniziare a provarlo,
Magnesio: proprietà, benefici e alimenti che contengono più magnesio
Il magnesio è un minerale presente in grandi quantità nel nostro corpo, è infatti il 4° come presenza nell’organismo umano e nonostante la minima considerazione datagli dall’informazione pubblica è un elemento fondamentale per la nostra salute e il nostro benessere.