Il limone è un agrume con molti particolari proprietà la cui origine è probabilmente indiana, anche se ancora non vi è certezza; certo è che il suo nome deriva dall’arabo limun che indica indistintamente qualunque agrume. La sua coltivazione è
Acqua e limone al mattino: un rimedio naturale per depurarsi
Acqua e limone al mattino! Era un po’ di tempo che sentivo parlare di questa bevanda: molti naturopati continuavano a consigliarmi questo rimedio per depurare il corpo. Sinceramente mi ci è voluto un po’ di tempo per iniziare a provarlo,
Magnesio: proprietà, benefici e alimenti che contengono più magnesio
Il magnesio è un minerale presente in grandi quantità nel nostro corpo, è infatti il 4° come presenza nell’organismo umano e nonostante la minima considerazione datagli dall’informazione pubblica è un elemento fondamentale per la nostra salute e il nostro benessere.
Una mela al giorno… ti fa dimagrire!
Tutto merito dell’acido ursolico, una sostanza contenuta nelle mele e più precisamente nella loro buccia, che sembrerebbe capace di di aumentare i muscoli e il grasso bruno. Come spesso accade anche in questo caso l’ipotesi ha trovato le prime conferme
Cervello umano vs computer
Cervello contro computer, una sfida che inizia dai primi libri di fantascienza e prosegue nell’immaginario fino ad oggi. Chi di noi non ha mai immaginato per un momento che un computer possa sostituirci (in molti casi già lo fanno, è
L’ossitocina, l’ormone dell’amore, è anche causa di ansia e paure
Se state cercando un colpevole su cui puntare il dito per le vostre paure infondate, o per i vostri stati d’ansia repentini, dovreste cominciare a cercare anche tra quelli insospettabili. Fino ad oggi l’ossitocina, o ormone dell’amore, è sempre stata
Fusilli integrali alla carbonara di biete
In questa ricetta abbiamo utilizzato le biete. Questa verdura è un ottimo toccasana in quanto è ricca di acqua, ferro, magnesio e vitamine A e C. Viene consigliata alle persone che soffrono di anemia in quanto contiene buone quantità di
Bacche di Goji: benefici, proprietà, come coltivarle e come assumerle
Cosa sono Le bacche di Goji, sono i frutti del Goji Berry, o Lycium Barbarum, una pianta originaria dell’Asia e coltivata per le sue proprietà da centinaia di anni in Tibet, Himalaya, Cina e nelle valli del NingXia. Il Goji
Il tuo colore preferito rivela la tua vera personalità
La scelta del colore preferito Ognuno di noi ha un colore preferito da indossare, perfetto per arredare casa o come sfondo del computer. Per alcuni quel colore è capace di rasserenare, per altri è una forma di coccola, per altri
Meditazione fai da te: da dove cominciare?
Una mente tranquilla e serena è sinonimo di benessere, oggi più che mai. Non occorre essere un maestro Zen o un monaco Buddista, la meditazione è una pratica che può essere provata comodamente a casa! Certo non sarà come partecipare